🥾 徒步 · 2021年2月19日, 19:09
Zurich Hiking
- 距离
- 6.5 km
- 移动时间
- 1 h 16 min
- 累计爬升
- 207 m
- 下降
- 180 m
- 最高点
- 622 m
- 平均速度
- 5.0 km/h
- 最高速度
- 7.2 km/h
- 平均心率
- 100 bpm
- 最大心率
- 154 bpm
- 卡路里
- 420 kcal
- 天气
- ☁️ 4…7 °C 阴天 · 风速 7 km/h
海拔剖面
400 m450 m500 m550 m600 m
手表数据
- 训练效果
- 2.0 / 0.7 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.8 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 48 bpm
- 压力
- 43 当日平均