🚵 BTT · 28 de março de 2021, 13:26
Zurich Mountain Biking
- Distância
- 56,3 km
- Tempo em movimento
- 4 h 02 min
- Ganho de elevação
- 1.907 m
- Descida
- 1.726 m
- Ponto mais alto
- 923 m
- Velocidade média
- 13,8 km/h
- Velocidade máx.
- 50,2 km/h
- FC média
- 146 bpm
- FC máx.
- 172 bpm
- Calorias
- 2.556 kcal
- Tempo
- 🌤️ 10…13 °C quase limpo · vento 5 km/h
Perfil de altitude
600 m800 m
Trilhos· 10
Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoTriemlitrail3,4 km
- azulHöcklertrail Zulaufstrecke571 m
- verdeGratweg1,8 km
- verdePlanetenweg1,1 km
- verdeFelseneggweg1,3 km
- verdeBirrwaldstrasse1,3 km
- verdeChrüzrainweg269 m
- –Grindelmoosweg363 m
- –Sonnenweg236 m
- –Bucheneggweg284 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 4,8 / 1,7 Base aeróbica
- Carga de treino
- 219 training load
- Vertical máx.
- 3,5 m/s velocidade vertical