🚵 登山車 · 2021年3月28日, 13:26
Zurich Mountain Biking
- 距離
- 56.3 km
- 移動時間
- 4 h 02 min
- 累計爬升
- 1,907 m
- 下降
- 1,726 m
- 最高點
- 923 m
- 平均速度
- 13.8 km/h
- 最高速度
- 50.2 km/h
- 平均心率
- 146 bpm
- 最大心率
- 172 bpm
- 卡路里
- 2,556 kcal
- 天氣
- 🌤️ 10…13 °C 大致晴朗 · 風速 5 km/h
海拔剖面
600 m800 m
路線· 10
所騎路線難度
- 紅色Triemlitrail3.4 km
- 藍色Höcklertrail Zulaufstrecke571 m
- 綠色Gratweg1.8 km
- 綠色Planetenweg1.1 km
- 綠色Felseneggweg1.3 km
- 綠色Birrwaldstrasse1.3 km
- 綠色Chrüzrainweg269 m
- –Grindelmoosweg363 m
- –Sonnenweg236 m
- –Bucheneggweg284 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 4.8 / 1.7 有氧基礎
- 訓練負荷
- 219 training load
- 最大垂直速度
- 3.5 m/s 垂直速度