🚵 BTT · 30 de março de 2021, 17:29
Zurich Mountain Biking
- Distância
- 24,2 km
- Tempo em movimento
- 1 h 46 min
- Ganho de elevação
- 818 m
- Descida
- 729 m
- Ponto mais alto
- 861 m
- Velocidade média
- 10,7 km/h
- Velocidade máx.
- 47,0 km/h
- FC média
- 132 bpm
- FC máx.
- 178 bpm
- Calorias
- 1.175 kcal
- Tempo
- ⛅ 15…19 °C parcialmente nublado · vento 7 km/h
Perfil de altitude
400 m600 m800 m
Trilhos· 2
Dificuldade dos trilhos percorridos
- azulHöcklertrail Zulaufstrecke570 m
- verdeHatzentalstrasse625 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 3,6 / 1,9 Base aeróbica
- Carga de treino
- 129 training load
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 53 bpm
- Stress
- 4 média do dia