🚵 BTT · 1 de maio de 2021, 11:47
Zurich Mountain Biking
- Distância
- 25,9 km
- Tempo em movimento
- 1 h 42 min
- Ganho de elevação
- 822 m
- Descida
- 743 m
- Ponto mais alto
- 866 m
- Velocidade média
- 14,5 km/h
- Velocidade máx.
- 49,5 km/h
- FC média
- 131 bpm
- FC máx.
- 167 bpm
- Calorias
- 990 kcal
- Tempo
- 🌦️ 7…10 °C chuvisco · vento 12 km/h · precip. 1,2 mm
Perfil de altitude
400 m600 m800 m
Trilhos· 1
Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoTriemlitrail1,4 km
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 3,1 / 0,7 Base aeróbica
- Carga de treino
- 88 training load
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 55 bpm
- Stress
- 49 média do dia