🚵 登山車 · 2021年5月1日, 11:47
Zurich Mountain Biking
- 距離
- 25.9 km
- 移動時間
- 1 h 42 min
- 累計爬升
- 822 m
- 下降
- 743 m
- 最高點
- 866 m
- 平均速度
- 14.5 km/h
- 最高速度
- 49.5 km/h
- 平均心率
- 131 bpm
- 最大心率
- 167 bpm
- 卡路里
- 990 kcal
- 天氣
- 🌦️ 7…10 °C 毛毛雨 · 風速 12 km/h · 降水 1.2 mm
海拔剖面
400 m600 m800 m
路線· 1
所騎路線難度
- 紅色Triemlitrail1.4 km
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 3.1 / 0.7 有氧基礎
- 訓練負荷
- 88 training load
- 最大垂直速度
- 0.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 55 bpm
- 壓力
- 49 當日平均