🚴 Gravel · 7 de maio de 2021, 18:05
Gravel bejbe
Evening gravel ride around Zurich. The trail leads through fields of blooming rapeseed, with snow-capped peaks on the horizon. From Liebisegg, through Hohenstein and Uetliberg, down Felseneggweg and Bliggistrasse, with a short section of Triemlitrail and Höcklertrail Zulaufstrecke. The route includes viewpoints at Fallätsche Buch and Baldern, with a descent of 1266 meters.
- Distância
- 46,5 km
- Tempo em movimento
- 2 h 41 min
- Ganho de elevação
- 1.329 m
- Descida
- 1.266 m
- Ponto mais alto
- 903 m
- Velocidade média
- 17,3 km/h
- Velocidade máx.
- 54,0 km/h
- FC média
- 126 bpm
- FC máx.
- 164 bpm
- Potência média
- 177 W
- Calorias
- 1.461 kcal
- Tempo
- ⛅ 6…11 °C parcialmente nublado · vento 11 km/h
Perfil de altitude
400 m600 m800 m
Trilhos· 8
TrailforksUetliberg · 8 trilhosridelog →Dificuldade dos trilhos percorridos
- acessoHatzental Antennen Verbindung ↗1,8 km
- azulÜetliberg Grattrail by Züritrails ↗652 m
- acessoGratstrasse ↗1,2 km
- acessoGrat ↗819 m
- acessoBliggi ↗1,7 km
- acessoLangnauerberg Fire Road ↗701 m
- verdeIslisberg Wurzeltrail-Trail 1 ↗146 m
- verdeStrumbergweg ↗185 m
Trilhos, dificuldade e distância do registo do Trailforks
Do relógio
- Training Effect
- 3,0 / 1,7 Base aeróbica
- Carga de treino
- 92 training load
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 9 h 32 min
- FC em repouso
- 45 bpm
- Stress
- 13 média do dia
Fotos· 3
🚲 Blanco Gravel