🚵 BTT · 14 de maio de 2021, 14:49
Big gun check :)
This afternoon, a mountain bike ride around Zurich. The view from Liebisegg of the green hills and distant peaks, illuminated by the setting sun. A descent through the Triemlitrail, from Uetliberg and Hohenstein, covering 10 km and 442 meters of elevation gain.
- Distância
- 9,7 km
- Tempo em movimento
- 1 h 02 min
- Ganho de elevação
- 441 m
- Descida
- 442 m
- Ponto mais alto
- 866 m
- Velocidade média
- 9,3 km/h
- Velocidade máx.
- 43,9 km/h
- FC média
- 130 bpm
- FC máx.
- 160 bpm
- Potência média
- 158 W
- Calorias
- 604 kcal
- Tempo
- 🌤️ 14…17 °C quase limpo · vento 9 km/h
Perfil de altitude
400 m600 m800 m
Trilhos· 2
TrailforksUetliberg · 2 trilhosridelog →Dificuldade dos trilhos percorridos
- acessoUetliberg Uphill ↗3,4 km
- vermelhoAntennentrail ↗3,3 km
Trilhos, dificuldade e distância do registo do Trailforks
Do relógio
- Training Effect
- 2,2 / 1,2 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 2,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 52 bpm
- Stress
- 19 média do dia
Fotos· 1
Vídeos
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