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🚵 BTT · 16 de maio de 2021, 10:39

Ticino trail delivery !

My ride in Ticino started with an entry into Capriasca, followed by the XC Croson-Davrosio. The views from the top over Lake Lugano and the surrounding mountains in the cloudy light were stunning. From Davrosio we descended towards Condra, then through Miguelon, passing Campestro, Lupagno, Roveredo, Oggio, Treggia and Lupo. The route was 31 km long and offered 1487 meters of descent.

Distância
31,2 km
Tempo em movimento
3 h 05 min
Ganho de elevação
1.524 m
Descida
1.487 m
Ponto mais alto
1.418 m
Velocidade média
10,1 km/h
Velocidade máx.
41,0 km/h
Potência média
164 W
Calorias
2.026 kcal
Tempo
🌦️ 10…14 °C
chuvisco · vento 6 km/h · precip. 1,8 mm
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Perfil de altitude

500 m750 m1000 m1250 m
031,6 km

Trilhos· 8

TrailforksMonte Bar · 8 trilhosridelog →

Dificuldade dos trilhos percorridos

vermelho · 91%preto · 9%
  1. acessoBidogno - Crocione ↗6,3 km
  2. vermelhoCrocione Davrosio ↗1,2 km
  3. pretoDavrosio DH ↗755 m
  4. vermelhoThe Flow Line ↗2,8 km
  5. vermelhoThe Final Dh ↗344 m
  6. vermelhoCondra ↗1,6 km
  7. vermelhoFrati ↗272 m
  8. vermelhoBigorio Express ↗1,6 km

Trilhos, dificuldade e distância do registo do Trailforks

Do relógio

Carga de treino
0
training load
Vertical máx.
0,8 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
69 bpm
Stress
44
média do dia

Comentários

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