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🚵 山地车 · 2021年5月16日, 10:39

Ticino trail delivery !

My ride in Ticino started with an entry into Capriasca, followed by the XC Croson-Davrosio. The views from the top over Lake Lugano and the surrounding mountains in the cloudy light were stunning. From Davrosio we descended towards Condra, then through Miguelon, passing Campestro, Lupagno, Roveredo, Oggio, Treggia and Lupo. The route was 31 km long and offered 1487 meters of descent.

距离
31.2 km
移动时间
3 h 05 min
累计爬升
1,524 m
下降
1,487 m
最高点
1,418 m
平均速度
10.1 km/h
最高速度
41.0 km/h
平均功率
164 W
卡路里
2,026 kcal
天气
🌦️ 10…14 °C
毛毛雨 · 风速 6 km/h · 降水 1.8 mm
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海拔剖面

500 m750 m1000 m1250 m
031.6 km

路线· 8

TrailforksMonte Bar · 8 条路线骑行记录 →

所骑路线难度

红色 · 91%黑色 · 9%
  1. 通道Bidogno - Crocione ↗6.3 km
  2. 红色Crocione Davrosio ↗1.2 km
  3. 黑色Davrosio DH ↗755 m
  4. 红色The Flow Line ↗2.8 km
  5. 红色The Final Dh ↗344 m
  6. 红色Condra ↗1.6 km
  7. 红色Frati ↗272 m
  8. 红色Bigorio Express ↗1.6 km

路线、难度和长度来自 Trailforks 骑行记录

手表数据

训练负荷
0
training load
最大垂直速度
0.8 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

静息心率
69 bpm
压力
44
当日平均

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