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🥾 Caminhada · 23 de maio de 2021, 12:13

Dorénaz Hiking

Distância
15,3 km
Tempo em movimento
3 h 53 min
Ganho de elevação
1.052 m
Descida
1.016 m
Ponto mais alto
2.148 m
Velocidade média
2,6 km/h
Velocidade máx.
23,3 km/h
FC média
102 bpm
FC máx.
182 bpm
Calorias
1.966 kcal
Tempo
☁️ 3…13 °C
encoberto · vento 5 km/h
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Perfil de altitude

1250 m1500 m1750 m2000 m
015,3 km

Do relógio

Training Effect
4,3 / 4,1
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
4,8 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
47 bpm
Stress
55
média do dia

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