7LIFE
🌐 简体中文
⚙︎ 管理 地图 →

← 旅程

🥾 徒步 · 2021年5月23日, 12:13

Dorénaz Hiking

距离
15.3 km
移动时间
3 h 53 min
累计爬升
1,052 m
下降
1,016 m
最高点
2,148 m
平均速度
2.6 km/h
最高速度
23.3 km/h
平均心率
102 bpm
最大心率
182 bpm
卡路里
1,966 kcal
天气
☁️ 3…13 °C
阴天 · 风速 5 km/h
下载 GPX Garmin Connect

海拔剖面

1250 m1500 m1750 m2000 m
015.3 km

手表数据

训练效果
4.3 / 4.1
有氧 / 无氧
最大垂直速度
4.8 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

静息心率
47 bpm
压力
55
当日平均

评论

    无需登录,评论会立即显示。