🥾 徒步 · 2021年5月23日, 12:13
Dorénaz Hiking
- 距离
- 15.3 km
- 移动时间
- 3 h 53 min
- 累计爬升
- 1,052 m
- 下降
- 1,016 m
- 最高点
- 2,148 m
- 平均速度
- 2.6 km/h
- 最高速度
- 23.3 km/h
- 平均心率
- 102 bpm
- 最大心率
- 182 bpm
- 卡路里
- 1,966 kcal
- 天气
- ☁️ 3…13 °C 阴天 · 风速 5 km/h
海拔剖面
1250 m1500 m1750 m2000 m
手表数据
- 训练效果
- 4.3 / 4.1 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 4.8 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 47 bpm
- 压力
- 55 当日平均