🚵 BTT · 3 de junho de 2021, 18:34
Trails with my Lady
Evening bike ride around Zurich. From Liebisegg, a view of the lake and surrounding hills, followed by a descent through the Triemlitrail. Along the way, Uetliberg and Hohenstein, and finally Unterer Kalberhauweg, with a total descent of over 800 meters.
- Distância
- 18,3 km
- Tempo em movimento
- 1 h 50 min
- Ganho de elevação
- 725 m
- Descida
- 847 m
- Ponto mais alto
- 846 m
- Velocidade média
- 9,9 km/h
- Velocidade máx.
- 43,2 km/h
- FC média
- 121 bpm
- FC máx.
- 180 bpm
- Potência média
- 182 W
- Calorias
- 937 kcal
- Tempo
- ⛅ 21…24 °C parcialmente nublado · vento 4 km/h
Perfil de altitude
400 m600 m800 m
Trilhos· 2
TrailforksUetliberg · 2 trilhosridelog →Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoAntennentrail ↗3,8 km
- acessoBuechehoger Access ↗884 m
Trilhos, dificuldade e distância do registo do Trailforks
Do relógio
- Training Effect
- 3,2 / 1,5 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 9,2 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 59 bpm
- Stress
- 49 média do dia
Fotos· 3
Vídeos
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