🚵 山地车 · 2021年6月3日, 18:34
Trails with my Lady
Evening bike ride around Zurich. From Liebisegg, a view of the lake and surrounding hills, followed by a descent through the Triemlitrail. Along the way, Uetliberg and Hohenstein, and finally Unterer Kalberhauweg, with a total descent of over 800 meters.
- 距离
- 18.3 km
- 移动时间
- 1 h 50 min
- 累计爬升
- 725 m
- 下降
- 847 m
- 最高点
- 846 m
- 平均速度
- 9.9 km/h
- 最高速度
- 43.2 km/h
- 平均心率
- 121 bpm
- 最大心率
- 180 bpm
- 平均功率
- 182 W
- 卡路里
- 937 kcal
- 天气
- ⛅ 21…24 °C 局部多云 · 风速 4 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路线· 2
TrailforksUetliberg · 2 条路线骑行记录 →所骑路线难度
- 红色Antennentrail ↗3.8 km
- 通道Buechehoger Access ↗884 m
路线、难度和长度来自 Trailforks 骑行记录
手表数据
- 训练效果
- 3.2 / 1.5 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 9.2 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 静息心率
- 59 bpm
- 压力
- 49 当日平均
照片· 3
视频
🚲 Mientus