🚵 登山車 · 2021年6月3日, 18:34
Trails with my Lady
Evening bike ride around Zurich. From Liebisegg, a view of the lake and surrounding hills, followed by a descent through the Triemlitrail. Along the way, Uetliberg and Hohenstein, and finally Unterer Kalberhauweg, with a total descent of over 800 meters.
- 距離
- 18.3 km
- 移動時間
- 1 h 50 min
- 累計爬升
- 725 m
- 下降
- 847 m
- 最高點
- 846 m
- 平均速度
- 9.9 km/h
- 最高速度
- 43.2 km/h
- 平均心率
- 121 bpm
- 最大心率
- 180 bpm
- 平均功率
- 182 W
- 卡路里
- 937 kcal
- 天氣
- ⛅ 21…24 °C 局部多雲 · 風速 4 km/h
海拔剖面
400 m600 m800 m
路線· 2
TrailforksUetliberg · 2 條路線騎行紀錄 →所騎路線難度
- 紅色Antennentrail ↗3.8 km
- 通道Buechehoger Access ↗884 m
路線、難度和長度來自 Trailforks 騎行紀錄
手錶資料
- 訓練效果
- 3.2 / 1.5 有氧 / 無氧
- 最大垂直速度
- 9.2 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 59 bpm
- 壓力
- 49 當日平均
照片· 3
影片
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