🚵 BTT · 4 de junho de 2021, 18:00
Zurich Mountain Biking
- Distância
- 16,4 km
- Tempo em movimento
- 1 h 28 min
- Ganho de elevação
- 584 m
- Descida
- 528 m
- Ponto mais alto
- 855 m
- Velocidade média
- 7,9 km/h
- Velocidade máx.
- 50,3 km/h
- FC média
- 110 bpm
- FC máx.
- 160 bpm
- Calorias
- 805 kcal
- Tempo
- ⛅ 20…23 °C parcialmente nublado · vento 4 km/h
Perfil de altitude
400 m500 m600 m700 m800 m
Trilhos· 3
Dificuldade dos trilhos percorridos
- azulHöcklertrail Zulaufstrecke365 m
- vermelhoTriemlitrail3,4 km
- –Rebeggweg254 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 2,1 / 0,1 Base aeróbica
- Carga de treino
- 26 training load
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 60 bpm
- Stress
- 44 média do dia