🚵 BTT · 9 de julho de 2021, 17:23
Around
This afternoon, I rode a route around Zurich. The view from the top of Uetliberg includes a lake and mountains, and the photo shows green hills. The descent led through Bahnweg, Triemlitrail, Höcklertrail Zulaufstrecke, Gratweg and Strumbergweg, with viewpoints at Fallätsche Buch and Baldern, ending at Felsenegg. Along the route, I passed Aumüli and Aegerten.
- Distância
- 34,4 km
- Tempo em movimento
- 2 h 01 min
- Ganho de elevação
- 1.015 m
- Descida
- 1.011 m
- Ponto mais alto
- 866 m
- Velocidade média
- 16,9 km/h
- Velocidade máx.
- 62,3 km/h
- FC média
- 142 bpm
- FC máx.
- 171 bpm
- Potência média
- 219 W
- Calorias
- 1.357 kcal
- Tempo
- ☀️ 19…21 °C céu limpo · vento 6 km/h
Perfil de altitude
400 m600 m800 m
Trilhos· 9
TrailforksUetliberg · 9 trilhosridelog →Dificuldade dos trilhos percorridos
- acessoHatzental Antennen Verbindung ↗1,9 km
- acessoGratstrasse ↗1,2 km
- acessoGrat ↗786 m
- acessoGratstrasse 2 ↗812 m
- acessoAccess to Näfen ↗238 m
- verdeNäfen ↗235 m
- verdeStrumbergweg ↗163 m
- verdeAutobahnTrail ↗932 m
- verdeLandikoner Shortcut ↗66 m
Trilhos, dificuldade e distância do registo do Trailforks
Do relógio
- Training Effect
- 3,0 / 2,7 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 36 min
- FC em repouso
- 39 bpm
- Stress
- 19 média do dia
Fotos· 1
🚲 Mientus