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🚵 山地车 · 2021年7月9日, 17:23

Around

This afternoon, I rode a route around Zurich. The view from the top of Uetliberg includes a lake and mountains, and the photo shows green hills. The descent led through Bahnweg, Triemlitrail, Höcklertrail Zulaufstrecke, Gratweg and Strumbergweg, with viewpoints at Fallätsche Buch and Baldern, ending at Felsenegg. Along the route, I passed Aumüli and Aegerten.

距离
34.4 km
移动时间
2 h 01 min
累计爬升
1,015 m
下降
1,011 m
最高点
866 m
平均速度
16.9 km/h
最高速度
62.3 km/h
平均心率
142 bpm
最大心率
171 bpm
平均功率
219 W
卡路里
1,357 kcal
天气
☀️ 19…21 °C
晴朗 · 风速 6 km/h
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海拔剖面

400 m600 m800 m
034.7 km

路线· 9

TrailforksUetliberg · 9 条路线骑行记录 →

所骑路线难度

绿色 · 100%
  1. 通道Hatzental Antennen Verbindung ↗1.9 km
  2. 通道Gratstrasse ↗1.2 km
  3. 通道Grat ↗786 m
  4. 通道Gratstrasse 2 ↗812 m
  5. 通道Access to Näfen ↗238 m
  6. 绿色Näfen ↗235 m
  7. 绿色Strumbergweg ↗163 m
  8. 绿色AutobahnTrail ↗932 m
  9. 绿色Landikoner Shortcut ↗66 m

路线、难度和长度来自 Trailforks 骑行记录

手表数据

训练效果
3.0 / 2.7
有氧 / 无氧
最大垂直速度
1.8 m/s
垂直速度

当日状态· 前一晚及全天

睡眠
8 h 36 min
静息心率
39 bpm
压力
19
当日平均

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