🚵 BTT · 24 de julho de 2021, 12:10
Zurich Mountain Biking
- Distância
- 24,0 km
- Tempo em movimento
- 1 h 35 min
- Ganho de elevação
- 664 m
- Descida
- 619 m
- Ponto mais alto
- 772 m
- Velocidade média
- 13,1 km/h
- Velocidade máx.
- 46,1 km/h
- FC média
- 125 bpm
- FC máx.
- 198 bpm
- Calorias
- 977 kcal
- Tempo
- ⛅ 21…24 °C parcialmente nublado · vento 6 km/h
Perfil de altitude
400 m600 m800 m
Do relógio
- Training Effect
- 3,2 / 3,3 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 9 h 03 min
- FC em repouso
- 43 bpm
- Stress
- 26 média do dia