🚵 BTT · 12 de agosto de 2021, 17:16
Zurich Mountain Biking
- Distância
- 17,6 km
- Tempo em movimento
- 1 h 16 min
- Ganho de elevação
- 532 m
- Descida
- 585 m
- Ponto mais alto
- 661 m
- Velocidade média
- 11,4 km/h
- Velocidade máx.
- 54,9 km/h
- FC média
- 117 bpm
- FC máx.
- 153 bpm
- Calorias
- 702 kcal
- Tempo
- ☀️ 28…29 °C céu limpo · vento 3 km/h
Perfil de altitude
400 m500 m600 m
Do relógio
- Training Effect
- 2,0 / 0,5 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 8,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 53 min
- FC em repouso
- 54 bpm
- Stress
- 35 média do dia