🥾 Caminhada · 11 de novembro de 2021, 17:17
Zurich Hiking
- Distância
- 3,3 km
- Tempo em movimento
- 25 min
- Ganho de elevação
- 12 m
- Descida
- 3 m
- Ponto mais alto
- 428 m
- Velocidade média
- 7,4 km/h
- Velocidade máx.
- 46,7 km/h
- FC média
- 95 bpm
- FC máx.
- 108 bpm
- Calorias
- 150 kcal
- Tempo
- ☀️ 8 °C céu limpo · vento 4 km/h
Perfil de altitude
400 m410 m420 m430 m440 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 34 min
- FC em repouso
- 46 bpm
- Stress
- 24 média do dia