🥾 徒步 · 2021年11月11日, 17:17
Zurich Hiking
- 距离
- 3.3 km
- 移动时间
- 25 min
- 累计爬升
- 12 m
- 下降
- 3 m
- 最高点
- 428 m
- 平均速度
- 7.4 km/h
- 最高速度
- 46.7 km/h
- 平均心率
- 95 bpm
- 最大心率
- 108 bpm
- 卡路里
- 150 kcal
- 天气
- ☀️ 8 °C 晴朗 · 风速 4 km/h
海拔剖面
400 m410 m420 m430 m440 m
手表数据
- 训练效果
- 0.3 / 0.0 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 1.0 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 34 min
- 静息心率
- 46 bpm
- 压力
- 24 当日平均