🥾 Caminhada · 23 de dezembro de 2021, 16:27
Cabo Velas Hiking
- Distância
- 7,7 km
- Tempo em movimento
- 1 h 31 min
- Ganho de elevação
- 44 m
- Descida
- 138 m
- Ponto mais alto
- 10 m
- Velocidade média
- 3,8 km/h
- Velocidade máx.
- 25,4 km/h
- FC média
- 105 bpm
- FC máx.
- 151 bpm
- Calorias
- 729 kcal
- Tempo
- ☀️ 28…29 °C céu limpo · vento 21 km/h
Perfil de altitude
-40 m-20 m0 m20 m
Do relógio
- Training Effect
- 1,0 / 0,6 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 18,0 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 51 min
- FC em repouso
- 47 bpm
- Stress
- 29 média do dia