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🥾 Caminhada · 16 de janeiro de 2022, 11:42

Erlenbach im Simmental Hiking

Distância
8,1 km
Tempo em movimento
2 h 07 min
Ganho de elevação
545 m
Descida
552 m
Ponto mais alto
1.989 m
Velocidade média
2,8 km/h
Velocidade máx.
18,4 km/h
FC média
111 bpm
FC máx.
160 bpm
Calorias
1.125 kcal
Tempo
☀️ -2…0 °C
céu limpo · vento 5 km/h
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Perfil de altitude

1600 m1700 m1800 m1900 m2000 m
08,1 km

Do relógio

Training Effect
2,6 / 2,0
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
3,8 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

FC em repouso
47 bpm
Stress
44
média do dia

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