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🥾 Raquetes de neve · 22 de janeiro de 2022, 10:26

Albert-Heim-Hütte snowshoe with my Lady!

Distância
11,4 km
Tempo em movimento
4 h 46 min
Ganho de elevação
1.129 m
Descida
502 m
Ponto mais alto
2.580 m
Velocidade média
2,4 km/h
Velocidade máx.
14,7 km/h
FC média
115 bpm
FC máx.
166 bpm
Calorias
1.935 kcal
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Perfil de altitude

1500 m1750 m2000 m2250 m2500 m
011,4 km

Do relógio

Training Effect
2,9 / 2,5
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
5,6 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

Sono
7 h 56 min
FC em repouso
45 bpm
Stress
27
média do dia

Comentários

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