🥾 Caminhada · 23 de janeiro de 2022, 09:14
Realp Hiking
- Distância
- 17,3 km
- Tempo em movimento
- 4 h 16 min
- Ganho de elevação
- 943 m
- Descida
- 1.502 m
- Ponto mais alto
- 3.057 m
- Velocidade média
- 2,6 km/h
- Velocidade máx.
- 24,4 km/h
- FC média
- 96 bpm
- FC máx.
- 156 bpm
- Calorias
- 1.892 kcal
- Tempo
- ☀️ -9…-3 °C céu limpo · vento 9 km/h
Perfil de altitude
1500 m2000 m2500 m3000 m
Do relógio
- Training Effect
- 2,0 / 1,4 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 4,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 9 h 17 min
- FC em repouso
- 48 bpm
- Stress
- 31 média do dia