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⚡🚵 BTT elétrica · 17 de março de 2022, 17:20

Zurich eBiking

Distância
30,1 km
Tempo em movimento
1 h 53 min
Ganho de elevação
965 m
Descida
941 m
Ponto mais alto
897 m
Velocidade média
15,0 km/h
Velocidade máx.
43,3 km/h
FC média
132 bpm
FC máx.
176 bpm
Calorias
1.094 kcal
Tempo
☁️ 9…13 °C
encoberto · vento 14 km/h
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Perfil de altitude

400 m600 m800 m
029,5 km

Trilhos· 6

Dificuldade dos trilhos percorridos

S0 · 78%S1 · 22%
  1. azulAllmendtrail987 m
  2. verdePlanetenweg1,1 km
  3. verdeFelseneggweg991 m
  4. verdeBirrwaldstrasse1,3 km
  5. verdeGratweg1,8 km
  6. azulHöcklertrail Zulaufstrecke475 m

Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale

Do relógio

Training Effect
3,3 / 0,9
Base aeróbica
Carga de treino
94
training load
Vertical máx.
1,6 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

Sono
8 h 45 min
pontuação 69 · razoável
FC em repouso
45 bpm
Body Battery
77 → 14
máx → mín do dia
Stress
25
média do dia

Comentários

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