🚵 BTT · 20 de março de 2022, 11:33
Saint-Nabor Mountain Biking
- Distância
- 32,9 km
- Tempo em movimento
- 3 h 17 min
- Ganho de elevação
- 1.050 m
- Descida
- 984 m
- Ponto mais alto
- 964 m
- Velocidade média
- 8,8 km/h
- Velocidade máx.
- 49,3 km/h
- Calorias
- 1.615 kcal
- Tempo
- 🌤️ 11…14 °C quase limpo · vento 15 km/h
Perfil de altitude
200 m400 m600 m800 m1000 m
Trilhos· 3
Dificuldade dos trilhos percorridos
- verdeSentier des Pèlerins135 m
- azulSentier du Mur Païen2,6 km
- azulChemin de Croix334 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 1 training load
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 10 h 46 min pontuação 74 · razoável
- FC em repouso
- 46 bpm
- Body Battery
- 85 → 11 máx → mín do dia
- Stress
- 38 média do dia