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🥾 Caminhada · 26 de março de 2022, 11:30

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Distância
15,0 km
Tempo em movimento
3 h 04 min
Ganho de elevação
304 m
Descida
272 m
Ponto mais alto
593 m
Velocidade média
4,9 km/h
Velocidade máx.
7,8 km/h
FC média
87 bpm
FC máx.
142 bpm
Calorias
834 kcal
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Perfil de altitude

400 m450 m500 m550 m600 m
015,0 km

Do relógio

Training Effect
0,8 / 0,0
Unknown
Carga de treino
8
training load
Vertical máx.
1,2 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

Sono
7 h 29 min
pontuação 91 · excelente
FC em repouso
44 bpm
Body Battery
100 → 21
máx → mín do dia
Stress
24
média do dia

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