🥾 Caminhada · 17 de maio de 2022, 13:17
Zurich Hiking
- Distância
- 8,1 km
- Tempo em movimento
- 1 h 17 min
- Ganho de elevação
- 40 m
- Descida
- 15 m
- Ponto mais alto
- 436 m
- Velocidade média
- 5,9 km/h
- Velocidade máx.
- 8,9 km/h
- FC média
- 85 bpm
- FC máx.
- 131 bpm
- Calorias
- 341 kcal
- Tempo
- ☁️ 23…24 °C encoberto · vento 8 km/h
Perfil de altitude
400 m410 m420 m430 m440 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,6 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 7 training load
- Vertical máx.
- 0,3 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 52 min pontuação 86 · bom
- FC em repouso
- 41 bpm
- Body Battery
- 100 → 30 máx → mín do dia
- Stress
- 20 média do dia