🥾 健行 · 2022年5月17日, 13:17
Zurich Hiking
- 距離
- 8.1 km
- 移動時間
- 1 h 17 min
- 累計爬升
- 40 m
- 下降
- 15 m
- 最高點
- 436 m
- 平均速度
- 5.9 km/h
- 最高速度
- 8.9 km/h
- 平均心率
- 85 bpm
- 最大心率
- 131 bpm
- 卡路里
- 341 kcal
- 天氣
- ☁️ 23…24 °C 陰天 · 風速 8 km/h
海拔剖面
400 m410 m420 m430 m440 m
手錶資料
- 訓練效果
- 0.6 / 0.0 Unknown
- 訓練負荷
- 7 training load
- 最大垂直速度
- 0.3 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 52 min 分數 86 · 良好
- 靜止心率
- 41 bpm
- 身體能量指數
- 100 → 30 當日最高 → 最低
- 壓力
- 20 當日平均