🥾 Caminhada · 14 de junho de 2022, 12:16
Lunch Hike
- Distância
- 2,6 km
- Tempo em movimento
- 26 min
- Ganho de elevação
- 54 m
- Descida
- 21 m
- Ponto mais alto
- 479 m
- Velocidade média
- 5,7 km/h
- Velocidade máx.
- 8,6 km/h
- FC média
- 96 bpm
- FC máx.
- 122 bpm
- Calorias
- 150 kcal
Perfil de altitude
420 m440 m460 m480 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,5 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 6 training load
- Vertical máx.
- 0,2 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 57 min pontuação 90 · excelente
- FC em repouso
- 42 bpm
- Body Battery
- 100 → 21 máx → mín do dia
- Stress
- 22 média do dia
🚲 Salomon Speedcross 4