🥾 Caminhada · 16 de junho de 2022, 16:52
Zurich Hiking
- Distância
- 3,2 km
- Tempo em movimento
- 34 min
- Ganho de elevação
- 19 m
- Descida
- 3 m
- Ponto mais alto
- 428 m
- Velocidade média
- 4,7 km/h
- Velocidade máx.
- 9,5 km/h
- FC média
- 81 bpm
- FC máx.
- 110 bpm
- Calorias
- 149 kcal
- Tempo
- ☁️ 28 °C encoberto · vento 11 km/h
Perfil de altitude
410 m420 m430 m440 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 3 training load
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 59 min pontuação 88 · bom
- FC em repouso
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 24 máx → mín do dia
- Stress
- 23 média do dia