🚵 BTT · 2 de julho de 2022, 11:05
Crans Montana Vernaralp with EpicEnduro friends :)
Hard ascent but very rewarding DH
- Distância
- 33,4 km
- Tempo em movimento
- 3 h 23 min
- Ganho de elevação
- 943 m
- Descida
- 1.804 m
- Ponto mais alto
- 2.205 m
- Velocidade média
- 9,9 km/h
- Velocidade máx.
- 47,7 km/h
- Potência média
- 105 W
- Calorias
- 1.593 kcal
Perfil de altitude
500 m1000 m1500 m2000 m
Trilhos· 1
Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoPfyfolturu-Weg1,2 km
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 1 training load
- Vertical máx.
- 3,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 26 min pontuação 66 · razoável
- FC em repouso
- 45 bpm
- Body Battery
- 90 → 9 máx → mín do dia
- Stress
- 35 média do dia
Fotos· 15
🚲 Pink Panther