🚵 登山車 · 2022年7月2日, 11:05
Crans Montana Vernaralp with EpicEnduro friends :)
Hard ascent but very rewarding DH
- 距離
- 33.4 km
- 移動時間
- 3 h 23 min
- 累計爬升
- 943 m
- 下降
- 1,804 m
- 最高點
- 2,205 m
- 平均速度
- 9.9 km/h
- 最高速度
- 47.7 km/h
- 平均功率
- 105 W
- 卡路里
- 1,593 kcal
海拔剖面
500 m1000 m1500 m2000 m
路線· 1
所騎路線難度
- 紅色Pfyfolturu-Weg1.2 km
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 0.1 / 0.0 Unknown
- 訓練負荷
- 1 training load
- 最大垂直速度
- 3.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 8 h 26 min 分數 66 · 普通
- 靜止心率
- 45 bpm
- 身體能量指數
- 90 → 9 當日最高 → 最低
- 壓力
- 35 當日平均
照片· 15
🚲 Pink Panther