🥾 Caminhada · 26 de agosto de 2022, 14:14
Zurich Hiking
- Distância
- 4,7 km
- Tempo em movimento
- 1 h 06 min
- Ganho de elevação
- 28 m
- Descida
- 16 m
- Ponto mais alto
- 451 m
- Velocidade média
- 2,5 km/h
- Velocidade máx.
- 6,3 km/h
- FC média
- 76 bpm
- FC máx.
- 120 bpm
- Calorias
- 332 kcal
- Tempo
- ☁️ 25…28 °C encoberto · vento 17 km/h · precip. 0,1 mm
Perfil de altitude
400 m420 m440 m460 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,4 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 4 training load
- Vertical máx.
- 0,4 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 44 min pontuação 77 · razoável
- FC em repouso
- 43 bpm
- Body Battery
- 96 → 26 máx → mín do dia
- Stress
- 26 média do dia