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🚵 BTT · 19 de dezembro de 2022, 11:34

Pico ↘️ La Plata ↘️ Diablo ↘️ Maspalomas ☀️🔥🏔🌵

Getting some classic lines in GC.

Passeio de BTT a meio da manhã nos arredores de Tejeda. Trilhos: Camino de la plata (S2) e S-20, S-37, S-51 (S3). 166 m de subida, ponto mais alto 1.935 m.

Distância
37,0 km
Tempo em movimento
2 h 28 min
Ganho de elevação
166 m
Descida
1.977 m
Ponto mais alto
1.935 m
Velocidade média
14,9 km/h
Velocidade máx.
39,9 km/h
Potência média
72 W
Calorias
1.058 kcal
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Perfil de altitude

0 m500 m1000 m1500 m2000 m
037,0 km

Trilhos· 2

Dificuldade dos trilhos percorridos

S2 · 73%S3 · 27%
  1. pretoS-20, S-37, S-51232 m
  2. vermelhoCamino de la plata627 m

Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale

Do relógio

Training Effect
0,1 / 0,0
Unknown
Carga de treino
1
training load
Vertical máx.
0,8 m/s
velocidade vertical

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

Sono
8 h 08 min
pontuação 89 · bom
VFC
77 ms
equilibrada · média 7 dias 68
FC em repouso
44 bpm
Body Battery
98 → 14
máx → mín do dia
Stress
31
média do dia

Comentários

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