🚵 BTT · 22 de dezembro de 2022, 11:18
San Bartolomé de Tirajana Mountain Biking
Passeio de BTT a meio da manhã nos arredores de San Bartolomé de Tirajana. Tempo: céu limpo, 21–24 °C.
- Distância
- 12,3 km
- Tempo em movimento
- 47 min
- Ganho de elevação
- 54 m
- Descida
- 499 m
- Ponto mais alto
- 471 m
- Velocidade média
- 12,6 km/h
- Velocidade máx.
- 35,4 km/h
- FC média
- 99 bpm
- FC máx.
- 149 bpm
- Calorias
- 331 kcal
- Tempo
- ☀️ 21…24 °C céu limpo · vento 19 km/h
Perfil de altitude
0 m200 m400 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,7 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 8 training load
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 00 min pontuação 91 · excelente
- VFC
- 86 ms equilibrada · média 7 dias 72
- FC em repouso
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 5 máx → mín do dia
- Stress
- 36 média do dia