⚡🚵 BTT elétrica · 27 de dezembro de 2022, 13:33
Zurich eBiking
Passeio de BTT elétrica à tarde nos arredores de Zurich. Trilhos: Triemlitrail (S2). Pelo caminho: Liebisegg (698 m), Uetliberg (871 m) e Hohenstein (719 m). 573 m de subida, ponto mais alto 879 m. Tempo: chuvisco, 5–7 °C.
- Distância
- 12,3 km
- Tempo em movimento
- 44 min
- Ganho de elevação
- 573 m
- Descida
- 547 m
- Ponto mais alto
- 879 m
- Velocidade média
- 15,7 km/h
- Velocidade máx.
- 50,0 km/h
- FC média
- 112 bpm
- FC máx.
- 137 bpm
- Calorias
- 402 kcal
- Tempo
- 🌦️ 5…7 °C chuvisco · vento 2 km/h · precip. 0,3 mm
Perfil de altitude
600 m800 m
Trilhos· 1
Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoTriemlitrail2,5 km
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 2,0 / 0,0 Base aeróbica
- Carga de treino
- 23 training load
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 47 min pontuação 86 · bom
- VFC
- 85 ms equilibrada · média 7 dias 76
- FC em repouso
- 42 bpm
- Body Battery
- 100 → 21 máx → mín do dia
- Stress
- 17 média do dia