🚵 BTT · 4 de julho de 2023, 18:50
After work DH session !
Another option to go down from Verbier
Passeio noturno a partir de Verbier, utilizando o teleférico. Descida pelo Chemin du Reposoir, com vista para o vale e Bagnes. No caminho, passamos por Le Bry e Fontenelle, e o Cotterg está visível no horizonte. De Verbier Village para baixo, cerca de 13 km e 831 metros de descida.
- Distância
- 12,8 km
- Tempo em movimento
- 1 h 05 min
- Ganho de elevação
- 172 m
- Descida
- 831 m
- Ponto mais alto
- 1.531 m
- Velocidade média
- 11,8 km/h
- Velocidade máx.
- 40,1 km/h
- FC média
- 116 bpm
- FC máx.
- 155 bpm
- Potência média
- 89 W
- Calorias
- 632 kcal
- Tempo
- 🌤️ 18…21 °C quase limpo · vento 6 km/h
Perfil de altitude
800 m1000 m1200 m1400 m1600 m
Trilhos· 1
Dificuldade dos trilhos percorridos
- azulChemin du Reposoir222 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 2,2 / 1,9 Base aeróbica
- Carga de treino
- 56 training load
- Vertical máx.
- 1,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 16 min pontuação 85 · bom
- VFC
- 74 ms equilibrada · média 7 dias 81
- FC em repouso
- 45 bpm
- Body Battery
- 90 → 13 máx → mín do dia
- Stress
- 33 média do dia
Fotos· 7
🚲 Lazurek