🚵 BTT · 11 de agosto de 2023, 15:04
Bealp flow to antyflow!
Really cool option for testing the suspension and brakes :)
A descida de Belalp para Naters revelou-se um ótimo teste para a suspensão e os travões. O trilho Sattle serpenteia por relvados, com vistas para as montanhas e vales, seguido por uma descida por Chittumatta. Pelo caminho, passamos por Täätsche, Bäll e Nessel, com Belalp visível no horizonte.
- Distância
- 13,7 km
- Tempo em movimento
- 59 min
- Ganho de elevação
- 99 m
- Descida
- 1.492 m
- Ponto mais alto
- 2.097 m
- Velocidade média
- 13,8 km/h
- Velocidade máx.
- 56,0 km/h
- FC média
- 123 bpm
- FC máx.
- 163 bpm
- Potência média
- 61 W
- Calorias
- 638 kcal
- Tempo
- ☀️ 19…31 °C céu limpo · vento 3 km/h
Perfil de altitude
1000 m1500 m2000 m
Trilhos· 2
Dificuldade dos trilhos percorridos
- verdeSattle403 m
- vermelhoChittumatta147 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 2,7 / 1,2 Base aeróbica
- Carga de treino
- 77 training load
- Vertical máx.
- 1,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 6 h 31 min pontuação 69 · razoável
- VFC
- 76 ms equilibrada · média 7 dias 82
- FC em repouso
- 46 bpm
- Body Battery
- 73 → 5 máx → mín do dia
- Stress
- 45 média do dia
Fotos· 3
🚲 Lazurek