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🚵 BTT · 9 de agosto de 2025, 10:22

Davos bonanza —> all trails in one go !:)

Passeio de BTT a meio da manhã nos arredores de Davos. Trilhos: Witibärgweg (S1), Panoramaweg (S0) e Teufi trail (S2) e mais 12. Pelo caminho: Gotschnagrat (2.281 m), Weissfluhjoch (2.685 m) e Brämabüel (2.492 m). 643 m de subida, ponto mais alto 2.661 m. Tempo: céu limpo, 16–26 °C.

Distância
74,9 km
Tempo em movimento
4 h 26 min
Ganho de elevação
643 m
Descida
5.788 m
Teleféricos/transporte
+4.694 m
Ponto mais alto
2.661 m
Velocidade média
16,9 km/h
Velocidade máx.
67,2 km/h
FC média
124 bpm
FC máx.
167 bpm
Potência média
97 W
Calorias
2.329 kcal
Tempo
☀️ 16…26 °C
céu limpo · vento 10 km/h
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Perfil de altitude

1500 m2000 m2500 m
074,9 km

Teleféricos e transporte

Troços em que a altitude subiu mais depressa do que se consegue pedalar.

Trilhos· 15

Dificuldade dos trilhos percorridos

S0 · 37%S1 · 43%S2 · 13%S3 · 8%
  1. verdeGotschnagratweg317 m
  2. azulCasannaweg151 m
  3. verdePanoramaweg2,7 km
  4. verdeStützalpstrasse401 m
  5. verdeTotalpweg191 m
  6. azulMeierhof-Trail1,2 km
  7. azulSalezermederweg925 m
  8. azulWitibärgweg5,4 km
  9. verdeRinerhornstrasse1,5 km
  10. azulÄbiwaldweg749 m
  11. vermelhoTeufi trail2,5 km
  12. pretoStillbergalp1,5 km
  13. verdeDischmaweg802 m
  14. verdeMTB Kosters-Davos1,3 km
  15. –Schluchtweg192 m

Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale

Do relógio

Training Effect
2,9 / 2,4
Velocidade
Carga de treino
118
training load
Body Battery
-32
durante o passeio
Vertical máx.
11,0 m/s
velocidade vertical

Zonas de frequência cardíaca

Z1 · 21%Z2 · 40%Z3 · 28%Z4 · 11%Z5 · 0%

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

Sono
6 h 06 min
pontuação 71 · razoável
VFC
76 ms
desequilibrada · média 7 dias 75
FC em repouso
48 bpm
Body Battery
79 → 5
máx → mín do dia
Stress
38
média do dia

Comentários

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