🚵 BTT · 1 de fevereiro de 2026, 12:46
XC easy
Passeio de BTT a meio da manhã nos arredores de Zurich. Pelo caminho: Egg, Mutschellenpass e Ettenberg. 906 m de subida, ponto mais alto 595 m. Tempo: quase limpo, 4–7 °C.
- Distância
- 48,5 km
- Tempo em movimento
- 2 h 55 min
- Ganho de elevação
- 906 m
- Descida
- 787 m
- Ponto mais alto
- 595 m
- Velocidade média
- 16,5 km/h
- Velocidade máx.
- 50,1 km/h
- Potência média
- 162 W
- Calorias
- 2.068 kcal
- Tempo
- 🌤️ 4…7 °C quase limpo · vento 5 km/h
Perfil de altitude
400 m500 m600 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 2 training load
- Vertical máx.
- 2,2 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 05 min pontuação 87 · bom
- VFC
- 73 ms equilibrada · média 7 dias 75
- FC em repouso
- 49 bpm
- Body Battery
- 80 → 5 máx → mín do dia
- Stress
- 27 média do dia
🚲 Mientus