🥾 Caminhada · 18 de fevereiro de 2026, 05:50
The Fitzroy dream!
To see the sunrise !🌅
- Distância
- 23,7 km
- Tempo em movimento
- 5 h 56 min
- Ganho de elevação
- 1.160 m
- Descida
- 1.050 m
- Ponto mais alto
- 1.207 m
- Velocidade média
- 4,0 km/h
- Velocidade máx.
- 8,1 km/h
- FC média
- 104 bpm
- FC máx.
- 156 bpm
- Calorias
- 2.186 kcal
- Tempo
- ☁️ 2…12 °C encoberto · vento 22 km/h · precip. 0,2 mm
Perfil de altitude
400 m600 m800 m1000 m1200 m
Do relógio
- Training Effect
- 2,6 / 0,3 Base aeróbica
- Carga de treino
- 53 training load
- Body Battery
- -39 durante o passeio
- Vertical máx.
- 2,6 m/s velocidade vertical
Zonas de frequência cardíaca
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 54 bpm
- Body Battery
- 88 → 9 máx → mín do dia
- Stress
- 55 média do dia
🚲 Salomon Speedcross 4