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🥾 Caminhada · 1 de março de 2026, 10:20

Personal Messi trip - Buenos Aires

Distância
11,1 km
Tempo em movimento
2 h 53 min
Ganho de elevação
63 m
Descida
34 m
Ponto mais alto
40 m
Velocidade média
3,8 km/h
Velocidade máx.
16,7 km/h
FC média
89 bpm
FC máx.
111 bpm
Calorias
772 kcal
Tempo
☀️ 25…29 °C
céu limpo · vento 12 km/h
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Perfil de altitude

0 m10 m20 m30 m40 m50 m
011,1 km

Do relógio

Training Effect
0,3 / 0,0
Unknown
Carga de treino
4
training load
Body Battery
-27
durante o passeio
Vertical máx.
0,3 m/s
velocidade vertical

Zonas de frequência cardíaca

Z1 · 100%Z2 · 0%Z3 · 0%Z4 · 0%Z5 · 0%

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

Sono
7 h 27 min
pontuação 81 · bom
VFC
75 ms
desequilibrada · média 7 dias 71
FC em repouso
50 bpm
Body Battery
79 → 5
máx → mín do dia
Stress
39
média do dia

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