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⚡🚵 BTT elétrica · 2 de maio de 2026, 11:56

Steg-Hohtenn eMountain Biking

Passeio de BTT elétrica a meio da manhã nos arredores de Steg-Hohtenn. Trilhos: Südrampe (S1), Täholzweg (S1) e Ifilweg e mais 5. Pelo caminho: Moosalp Express, Brandalp e Wasserfall Turtmann. 1.283 m de subida, ponto mais alto 1.801 m. Tempo: encoberto, 11–18 °C.

Distância
43,7 km
Tempo em movimento
3 h 21 min
Ganho de elevação
1.283 m
Descida
2.515 m
Teleféricos/transporte
+904 m
Ponto mais alto
1.801 m
Velocidade média
9,6 km/h
Velocidade máx.
43,1 km/h
FC média
121 bpm
FC máx.
162 bpm
Potência média
54 W
Calorias
1.281 kcal
Tempo
☁️ 11…18 °C
encoberto · vento 5 km/h
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Perfil de altitude

1000 m1500 m
043,7 km

Teleféricos e transporte

Troços em que a altitude subiu mais depressa do que se consegue pedalar.

Trilhos· 8

Dificuldade dos trilhos percorridos

S1 · 100%
  1. azulSüdrampe2,9 km
  2. –Grossa Süe Weg193 m
  3. azulChrumpferbodu292 m
  4. –Howwete648 m
  5. –Eischlerriti236 m
  6. azulAlti Süe1,0 km
  7. –Ifilweg1,1 km
  8. azulTäholzweg1,4 km

Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale

Do relógio

Training Effect
3,4 / 0,4
Base aeróbica
Carga de treino
109
training load
Vertical máx.
3,8 m/s
velocidade vertical

Zonas de frequência cardíaca

Z1 · 15%Z2 · 29%Z3 · 43%Z4 · 13%Z5 · 0%

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

Sono
7 h 57 min
pontuação 87 · bom
VFC
72 ms
equilibrada · média 7 dias 75
FC em repouso
44 bpm
Body Battery
100 → 23
máx → mín do dia
Stress
27
média do dia

Vídeo

Comentários

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