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🚵 BTT · 15 de junho de 2026, 16:57

After hike super flow trails Saas fee to Visp with my Lady :)

Passeio de BTT à tarde nos arredores de Saas Fee. Trilhos: Saumweg, Alte Strasse (S0) e Planetenweg (S1) e mais 4. Pelo caminho: Hannig, Saas-Grund e Stalden. 209 m de subida, ponto mais alto 2.354 m. Tempo: parcialmente nublado, 8–23 °C.

Distância
28,0 km
Tempo em movimento
1 h 46 min
Ganho de elevação
209 m
Descida
1.838 m
Ponto mais alto
2.354 m
Velocidade média
15,8 km/h
Velocidade máx.
54,2 km/h
FC média
99 bpm
FC máx.
147 bpm
Potência média
94 W
Calorias
564 kcal
Tempo
⛅ 8…23 °C
parcialmente nublado · vento 10 km/h · precip. 0,3 mm
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Perfil de altitude

1000 m1500 m2000 m
028,0 km

Trilhos· 7

Dificuldade dos trilhos percorridos

S0 · 47%S1 · 53%
  1. azulHannigweg583 m
  2. –Saumweg1,2 km
  3. –Ackerweg929 m
  4. verdeAlte Strasse1,2 km
  5. –Saastalweg402 m
  6. azulPlanetenweg1,1 km
  7. verdeVispastrasse353 m

Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale

Do relógio

Training Effect
0,8 / 0,7
Recuperação
Carga de treino
17
training load
Body Battery
-6
durante o passeio
Vertical máx.
1,6 m/s
velocidade vertical

Zonas de frequência cardíaca

Z1 · 57%Z2 · 38%Z3 · 4%Z4 · 0%Z5 · 0%

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

Sono
7 h 39 min
pontuação 84 · bom
VFC
88 ms
equilibrada · média 7 dias 80
FC em repouso
42 bpm
Body Battery
96 → 17
máx → mín do dia
Stress
33
média do dia

Vídeo

Saas Fee flow with my Lady, GoPro Mission 1, POV, MTB, Switzerland, Valais🎬 gravado 0:08 h após a partida — troço marcado no mapa

Comentários

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    🚲 Lazurek