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🚵 BTT · 19 de julho de 2026, 11:04

Bernex Bikepark

Magic Pass 22

Passeio de BTT a meio da manhã nos arredores de Bernex. 200 m de subida, ponto mais alto 1.394 m. Tempo: chuvisco, 17–24 °C.

Distância
21,8 km
Tempo em movimento
1 h 22 min
Ganho de elevação
200 m
Descida
3.309 m
Teleféricos/transporte
+2.732 m
Ponto mais alto
1.394 m
Velocidade média
15,9 km/h
Velocidade máx.
45,2 km/h
FC média
87 bpm
FC máx.
131 bpm
Potência média
45 W
Calorias
402 kcal
Tempo
🌦️ 17…24 °C
chuvisco · vento 16 km/h · precip. 0,6 mm
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Perfil de altitude

1000 m1100 m1200 m1300 m1400 m
021,8 km

Teleféricos e transporte

Troços em que a altitude subiu mais depressa do que se consegue pedalar.

Trilhos

Trailforks11 trilhos · 3,2 km de descidaridelog →

Do relógio

Training Effect
0,5 / 0,0
Recuperação
Carga de treino
6
training load
Body Battery
-18
durante o passeio
Vertical máx.
26,0 m/s
velocidade vertical

Zonas de frequência cardíaca

Z1 · 69%Z2 · 31%Z3 · 0%Z4 · 0%Z5 · 0%

Forma do dia· a noite anterior e o dia todo

Sono
7 h 11 min
pontuação 86 · bom
VFC
79 ms
equilibrada · média 7 dias 81
FC em repouso
47 bpm
Body Battery
76 → 5
máx → mín do dia
Stress
32
média do dia

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