🥾 徒步 · 2017年8月12日, 18:12
Spain Spain!!
An evening walk around Montjoi. A view of the sea and the setting sun, the path winds through low vegetation. The route leads downhill, covering 6 km with a 252 m elevation gain.
- 距离
- 5.7 km
- 移动时间
- 1 h 37 min
- 累计爬升
- 250 m
- 下降
- 252 m
- 最高点
- 171 m
- 平均速度
- 3.5 km/h
- 最高速度
- 7.9 km/h
- 平均心率
- 115 bpm
- 最大心率
- 167 bpm
- 卡路里
- 544 kcal
海拔剖面
50 m100 m150 m
手表数据
- 训练效果
- 2.0 / 0.6 有氧 / 无氧
- 最大垂直速度
- 2.0 m/s 垂直速度
当日状态· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 29 min
- 静息心率
- 63 bpm