7LIFE
🌐 繁體中文
⚙︎ 管理 地圖 →

← 旅程

🥾 健行 · 2017年8月12日, 18:12

Spain Spain!!

An evening walk around Montjoi. A view of the sea and the setting sun, the path winds through low vegetation. The route leads downhill, covering 6 km with a 252 m elevation gain.

距離
5.7 km
移動時間
1 h 37 min
累計爬升
250 m
下降
252 m
最高點
171 m
平均速度
3.5 km/h
最高速度
7.9 km/h
平均心率
115 bpm
最大心率
167 bpm
卡路里
544 kcal
下載 GPX 在 Strava 上查看 Garmin Connect

海拔剖面

50 m100 m150 m
05.9 km

手錶資料

訓練效果
2.0 / 0.6
有氧 / 無氧
最大垂直速度
2.0 m/s
垂直速度

當日狀態· 前一晚及全天

睡眠
7 h 29 min
靜止心率
63 bpm

留言

    無需登入,留言會立即顯示。